Pengertian, Ciri dan Manfaat Mineral

Pengertian, Ciri dan Manfaat Mineral – Ritaelfianis.com – Dalam kehidupan sehari-hari mineral sangat dibutuhkan oleh manusia untuk mendukung proses tumbuh dan berkembang dalam jumlah yang banyak maupun sedikit selain itu fungsi mineral juga sangat baik.

Mineral merupakan  senyawa padat kimia homogeny yang memiliki bentuk snagat teratur dan proses pembentukannya sangat alami.

Mineral juga tidak hanya sebagai bahan komposisi kimia namun juga sebagai strusktur mineral.

Selain itu mineral memiliki komposisi unsure yang murni dan garam yang sederhana sampai kandungan silikita yang kompleks yang  memiliki banyak sekali bentuk.

Baca Juga : Pengertian, Fungsi dan Proses Pembentukan Tulang Manusia

Pengertian mineral menurut ilmu geologi ialah suatu benda yang dibentuk oleh proses alam serta memiliki bentuk padat yang tersusun atas kandungan kimia. Ilmu yang sering membahan tentang mineral dan hal-hal yang berhubugan dengan ,mineral ialah miteralogi.

Fungsi mineral sangat baik untuk tubuh karena merupakan sebuah substansi anorganis yang sangat diperlukan oleh  tubuh.

Meskipun selain mineral terdapat vitamin yang tidak kalah dengan mineral namun kandungan dalam vitamin hanya merupakan  senyawa yang terdiri atas unsure karbon,  hydrogen dan juga oksigen.

Untuk mineral sendiri merupakan unsure imia individu yang tidak akan mengalami kerusakan, mineral mempunyai kandungan dari berbagai jenis makanan yang dikonsumsi.

Didalam tubuh manusia minertal dibentuk sekitar 4 persen dari berat badan orang dewasa.

MANFAAT MINERAL

Mineral mempunyai nilai yang sangat penting untuk mempertahankan fungsi fisik dalam tubuh serta mencegah turunnya kondisi kesehatan untuk itu fungsi mineral sangat baik diantaranya ialah:

• Dapat membantu dalam menjaga kesehatan tubuh seperti otot, jantung, dan juga saraf.
• Mampu mengatur tekanan osmotik dalam tubuh.
• Dapat menghasilkan berbagai jenis enzim yang baik untuk tubuh.
• Dapat memelihara, mengendalikan, dan mengeraskan tulang serta proses faal dalam tubuh.
• Berguna sebagai katalis terhadap berbagai proses biokimia yang terjadi dalam tubuh.
• Berfungsi sebagai kontraksi pada otot dan juga respon saraf.
• Dapat mengalami pembentukan struktur jaringan lunak dan keras, dalam kerja sistem enzim.
• Mampu dalam membantu pembuatan antibodi.
• Menjaga keseimbangan air dan asam basa dalam darah dengan sangat baik.
• Dapat menyusun kerangka tubuh, otot, dan gigi.
• Sebagai aktivator yang memiliki peran dalam enzim dan juga hormon.
• Mampu menjaga dan melindungi kesehatan tulang.
• Menjaga fungsi otak.
• Serta dapat mencegah nyeri otot
• Berperan penting dalam proses pembangunan sel dalam tubuh
• Dan juga mampu mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

CIRI-CIRI DAN JENIS MINERAL

Tidak    hanya  fungsi  dan manfaat nya saja yang sangat bermanfaat untuk tubuh, mineral juga memiliki berbagai cirri dan jenisnya yang dibedakan sesuai dengan takaran jumlah yang dibutuhkan dalam tubuh, yang dibagi menjadi 3 jenis yakni:

• Major Mineral

Major Minerals atau yang disebut dengan mineral utama merupakan jenis mineral yang sangat dibutuhkan dalam jumlah yang cukup banyak yaitu sekitar lebih dari 100 mg termasuk diantaranya seperti unsure  magnesium, kalsium, fosfor, kalium, sulfur, natrium, dan klorida.

• Trace Minerals

Trace Minerals ialah jenis mineral yang dibutuhkan untuk  tingkat sekitar kurang lebih dari 100 mg per hari. Serta memiliki     9 jenis mineral dan  yang termasuk dalam kategori ini, ialah zat besi, fluoride, mangan, seng, yodium, selenium, tembaga, molibdenum, dan kromium.

• Ultratrace Minerals

Ultratrace Minerals merupakan mineral yang mudah  ditemukan pada tubuh manusia,hanya saja untuk  jumlah kebutuhan mineral jenis ini sama sekali tidak diketahui. Dan yang termasuk mineral jenis ini ialah arsenik, nikel, silikon, boron, serta vanadium.

Baca Juga : Pengertian, Struktur, Bagian Dan Fungsi Alat Ekskresi Pada Manusia